MANFAAT PENTING BERSEPEDA MEMPERBESAR UKURAN JANTUNG

Jika Anda ingin memiliki stamina dan daya tahan yang baik, rajin-rajinlah bersepeda. Itulah pesan yang tersirat lewat hasi…

SAYANGI JANTUNG ANDA, TIDAK ADA SEREPNYA

Mengunakan alat sensor detak jantung bagi pesepeda sudah menjadi barang umum. Sensor seperti pengukur heart rate dengan be…

TIP MENGGANTI RANTAI SEPEDA

Menganti rantai sepeda, membuka rantai sepeda sampai memasang dengan rantai sepeda baru. Tidak membutuhkan waktu lama, hanya deng…

NAMA-NAMA KOMPONEN ANATOMI SEPEDA

Masih bingung dengan nama-nama part dan komponen sepeda ?? sama doong dengan saya, hehehehehe .  Mungkin gambar diatas dan sediki…

VIRUS GOWES

GOWES DE JLS KEBONAGUNG Setelah sekian waktu bergowes bareng temen2 yang khusus menyukai dunia cycling, sudah saatnya meny…

TEHNIK BERSEPEDA UNTUK PEMULA

Di dalam sepeda gunung, membuang-buang energi sama dengan membuang-buang uang. Tidak ada orang yang mau membuang-buang ra…

TANJAKAN? SIAPA TAKUT?

Saya kali ini memberikan tips dan trik untuk mengatasi kesulitan ketika kita bersepeda pada trak tanjakan.Persipan fisik yang…

BERSEPEDA DAN KESEHATAN

Salam Gowes Bersepeda dan Kesehatan Bersepeda secara rutin tidak akan membuat kita berpergian lebih cepat dari kendaraan bermot…

10 JENIS TRACK MTB YANG HARUS KAMU TAHU

Salam Gowes! Sepeda gunung merupakan salah satu olahraga extreme yang sekarang ini banyak diminati oleh para pesepeda di d…

TIPS MERAWAT PEDAL

Salam Gowes! Ada trik and tips nih buat bongkar Pedal yang aku kutip dari majalah cycling. Daripada capek-capek ke bengkel me…

JENIS-JENIS GROUPSET SHIMANO

Berikut jenis-jenis groupset Shimano TOURNEY  Groupset termurah dari shimano, cocok untuk sepeda santai, multipurpose b…

TIPS MERAWAT CAT BODY SEPEDA

Agar cat body sepeda tahan lama,terlihat selalu kinclong atau bening ada beberapa hal yang jarang sekali di perhatikan,pemi…

BIKE TO SCHOOL, WUJUD NYATA SELAMATKAN BUMI

Permasalahan  transportasi adalah masalah krusial di semua kota besar. semakin banyak jumlah penduduk semakin pelik masalahny…

RUTE MTB PALING MENGERIKAN

Lokasi: Cliff of Moher, Irlandia Hans Rey dan Steve Peat, mereka adalah pemenang kejuaraan lomb…

TLOGOSONO BEDAH DAN LONGSOR

yen tlogosono bedah kutuk mangan manggar gunung pyuk sumping ganggeng pacitan dadi segoro arjosari dadi teleng oro2 o…

TIPS MEMILIH SEPEDA GUNGUNG/ MTB BAGI PEMULA

Di bawah ini beberapa kriteria  yang terpenting dalam memilih Sepeda Gunung (Mountain Bike) untuk pemula. Sehingga tidak sal…

TRIK MENGATASI TANJAKAN

Denger kata tanjakan, beberapa disini pernah eneg, ogah suruh nanjak lagi. Pernah gue tanya sama 1 bapak2 umur hampir 60 tahun y…

BERSEPEDA MEMBUAT IMPOTENSI, BENARKAH?

Banyak beredar informasi atau berita yang menjadi perbincangan di masyarakat luas bahwa sepeda dapat menyebabkan impotensi. Beri…

MTB 1001 GOA EVENT

MTB 1001 GOA sebuah komunitas biker kondang di kota Pacitan, sambil menanti detik-detik pergantian tahun  akan mengadakan &q…

CARA MERAWAT RANTAI SEPEDA

Merawat rantai sepeda ternyata tidak rumit. Tetapi tidak banyak yang mengetahui teknik untuk menjaga rantai sepeda. Berapa la…